女性ホルモンのバランス

女性ホルモンのバランス

胸を大きくしたいのであれば女性ホルモンのバランスを考えることが重要です。
バストアップに関係する女性ホルモンというとエストロゲンが知られています。
このエストロゲンは女性らしい体作りをするためのホルモンなので分泌が
増えると胸が大きくなったり更年期障害が改善されたりという効果があります。
このエストロゲンの分泌を増やすということであれば外部から似たような働きを
する食べ物や成分を摂取することが一般的になっています。例えば一時期話題に
なった大豆イソフラボンやその大豆イソフラボンの40倍のパワーを持つと
されているプエラリアミリフィカなどが有名ですね。これらの成分はエストロゲンを
活性化させたり似たような働きをするということでバストアップサプリメントなどに
よく含まれている成分でもあります。しかし、重要なことはこれらの成分を
大量に摂取すればいいということではなく他のホルモンとのバランスを取ることです。
むしろ単純に大量摂取してしまうと副作用の原因となってしまうので服用するときは
それなりの注意が必要と言えるでしょう。

 


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